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    pk10 45678套路:汤煲菜谱

    花生海带排骨汤的做法
    花生海带排骨汤的做法
    主料干贝 (1把) 花生 (2把) 海带 (1把) 排骨 (500g) 辅料 米酒 (1勺) 盐 (少许) 姜块 (2片) 清水 (2000ml) 厨具 高压锅 分类汤羹 咸鲜 炖 三刻钟 普通难度 准备原料 排骨入锅绰水捞出 姜块下锅爆香 ...
    2016-2-27 13:10
    雪梨枸杞银耳羹的做法
    雪梨枸杞银耳羹的做法
    银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用?;箍山舛颈;じ卧?,对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD,防止钙流失,对生长发育十分有益,可增加机体免疫力。长期服用可润肤,祛除脸部黄褐斑 ...
    2016-2-27 13:09
    秋风起,来碗热呼呼的鱼粥吧
    秋风起,来碗热呼呼的鱼粥吧
      那条大鱼就挂在摊上,身上的磷光向我发出了难以抗拒的诱惑,还有那个动作娴熟的摊主不停的一连串的动作,把鱼剁得像朵朵洁白的花朵,就像个魔术师,那个白烟萦绕的画面,那个翻滚的大锅,那些翠绿的芫荽,芹菜、 ...
    2015-9-24 13:39
    三款汤让你的宝宝奶水吃不完
    三款汤让你的宝宝奶水吃不完
      母乳是宝宝的黄金食物,也是其他任何食物无法替代的,不少孕妇在分娩时消耗了太多的体力和精力,导致产后身体极度虚弱,出现了奶水不足的情况。奶水不足的产妇可以多吃一些催乳增乳的食物来增加奶水,下面,为大 ...
    2015-5-23 13:36
    山药木耳排骨汤制作方法
    山药木耳排骨汤制作方法
    主料 排骨(400克)铁棍山药(3根)黑木耳(1把)调料 姜葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)厨具 汤锅 1 准备好原材料; 2 排骨用冷水泡上, 中途换两、三次水, 将里面血水泡出; 3 排骨冷水下锅, 加盖煮开; 4 待完全 ...
    2014-9-25 09:02
    冰糖桂花百合羹的做法
    冰糖桂花百合羹的做法
    菜谱物语——冰糖桂花百合羹 百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由 ...
    2014-8-3 12:53
    十种饮食搭配让男人永?!熬Α?/a>
    十种饮食搭配让男人永?!熬Α? class=
    男人在25岁左右,工作压力大,应酬频繁,出现了将军肚,身体素质不断下降,整体面对电脑,视力下降;想了解从营养学的角度出发,饮食如何合理搭配营养?如何合理生活起居?
    2014-7-9 10:37
    冬瓜汤的做法
    冬瓜汤的做法
    菜品口味煮主要工艺十分钟所需时间未知制作难度炒锅 所用厨具食材明细冬瓜虾仁干 小葱 油 盐 制作步骤 1. 冬瓜切片 2. 放少量油炒香葱段 3. 放入冬瓜翻炒一会加水 4. 加水煮开一分钟加适量盐 5. 放入虾仁干提味 6. ...
    2014-7-1 16:14
    美味防癌 西兰花奶油浓汤
    美味防癌 西兰花奶油浓汤
      西兰花也叫花椰菜、绿菜花、青花菜、茎椰菜、意大利芥蓝等,用来做西餐汤,口感清爽味道鲜、回味无穷。它的营养价值非常高菜,几乎包含人体所需的各种营养元素,含有蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素 ...
    2014-5-10 13:07
    春夏之交湿邪重 应祛湿养生
    春夏之交湿邪重 应祛湿养生
      说起春季祛湿,更多人想到的就是食疗,脾虚湿困时,应健脾祛湿,把多余的水分排出体外或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。祛湿食谱让人在享受美食的同时,让春天不再“湿漉 ...
    2014-4-26 10:18
    谷雨节气喝海带银耳羹轻松迎接夏季
    谷雨节气喝海带银耳羹轻松迎接夏季
      杨花落尽子规啼,转眼春尽。谷雨节气是春天的最后一个节气,气温升高降水多,做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。以下39健康网小编帮大家整理了资料,谈谈谷雨养生?! 〈耸?,肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾 ...
    2014-4-21 09:27
    很惊艳又好喝的紫薯银耳汤
    很惊艳又好喝的紫薯银耳汤
    银耳能提高肝脏解毒能力,?;じ卧?,增强机体抗肿瘤的免疫能力。富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有减肥的作用。 ...
    2014-4-19 11:50
    丰胸养颜的好汤-木瓜鸡腿汤
    丰胸养颜的好汤-木瓜鸡腿汤
    今天上一道女士汤吧——丰胸养颜的木瓜鸡腿汤。 这道汤还是前段时间回安阳的时候做的,一直保存在电脑里,汤非常不错,但对这次拍的照片非常不满意,所以一直没放上来与姐妹们见面。 木瓜的营养价值俺在原来的日志里 ...
    2014-4-12 10:10
    春季男士养生食补菜谱
    春季男士养生食补菜谱
    男人忙什么?男人24小时开机,没完没了的应酬……男人要什么?男人要超人的能量,要健美的体魄,要使身边的女人快乐……男人怕什么?男人怕失败,怕酒精肝,怕ED……可感可叹又可爱的男人!要想好好体贴容易受伤的他 ...
    2014-4-10 12:10
    冬瓜虾仁汤
    冬瓜虾仁汤
    原料:冬瓜300克、虾仁100克,姜丝少许,鲜味露2小勺(10毫升)、盐适量。做法:1、新鲜对虾买回来后剔除虾线,洗净后去掉虾头。2、冬瓜去皮去瓤后洗净,切成小块。3、锅中放适量水烧热;放入姜丝,倒入冬瓜块、虾仁 ...
    2013-12-17 13:45

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    GMT+8, 2019-7-18 02:46

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