• 中国人性格比较隐忍,当积怨越来越深,隐忍到一定程度就会像炸弹一样爆发控制不了,为时过晚了 2019-05-18
  • 新时代湾区理想家:为梦想远赴他乡只为迈进新生活 ——凤凰网房产广州 2019-05-17
  • 端午将至 这份出行指南请查收 2019-05-17
  • 您访问的页面找不回来了 2019-05-14
  • [大笑]你这头猪看得懂逻辑? 2019-05-12
  • 凯恩率“三狮军团”艰难战胜突尼斯 2019-05-09
  • 女性之声——全国妇联 2019-05-06
  • 【人事】中共临汾市委组织部公示3名拟任职干部 2019-05-06
  • 2018俄罗斯世界杯揭幕战看点全揭秘 2019-05-04
  • “几乎是时时在流血、天天有牺牲”,他们的故事你知道吗? 2019-05-04
  • 朋友圈买过这些东西吗?原来都是不靠谱的! 2019-05-03
  • 竟有这般存在 试阿斯顿·马丁DB11 AMR 2019-05-03
  • 上合国家青年的“青岛情缘” 2019-05-03
  • 南京:音乐嘉年华 嗨翻小长假 2019-04-30
  • 防火门、灭火器、水带、水枪如何防伪劣?消防员教你辨别 2019-04-27
  • 义乌网

     找回密码
     注册

    QQ登录

    只需一步,快速开始

    扫一扫,访问微社区

    义乌网 首页 亲子 幼儿期(1-3年) 营养饮食 查看内容

    北京pk10公式大全:春季如何给孩子正确晒太阳?

    pk10走势图怎么看 www.xzdbn.com 查看: 311258

    摘要:  宝宝适当晒太阳对健康很有好处,一方面有助于身体合成维生素D,帮助长高,另一方面还有助于预防近视,可谓好处多多。但是孩子晒太阳也是有学问的,不恰当的晒太阳可能反而会伤害孩子的健康。你知道该怎样给孩子正 ...

     宝宝适当晒太阳对健康很有好处,一方面有助于身体合成维生素D,帮助长高,另一方面还有助于预防近视,可谓好处多多。但是孩子晒太阳也是有学问的,不恰当的晒太阳可能反而会伤害孩子的健康。你知道该怎样给孩子正确晒太阳吗?

      1.6个月以下宝宝应避免直接暴晒

      6个月以下的宝宝皮肤娇嫩,如果直接在太阳下暴晒很容易晒伤,甚至可能造成严重的皮肤疾病,因此建议6个月以下的宝宝不要直接在太阳暴晒。

      2.正确选项晒太阳时段

      时间以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。中午到下午4时这段时间,最忌长时间晒太阳,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。

      需要注意的是,在炎热的夏季,可能9点以后阳光就已经很强烈了,家长应根据实际情况调整晒太阳的时间。

      3.晒太阳的时间别超过半个小时

      对婴幼儿来说,晒太阳时间最好不要超过半小时,这是因为婴幼儿皮肤娇嫩,晒太阳时间过长易导致皮肤不适,出现干燥瘙痒等症状。

      4.注意避免阳光直射眼睛

      给小宝宝晒太阳时主要是晒宝宝的手、脚以及背部,同时应注意避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部,容易引起脸部干燥甚至灼伤,阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康,所以家长应该注意防范避免阳光伤及宝宝。

      5.晒太阳时注意增减衣物

      家长应该注意,给宝宝晒太阳时要注意增减衣物,特别是在太阳下活动的幼儿,很容易出汗。最开始,可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热,就应脱下厚重衣物,以宝宝感觉舒适为宜;晒完太阳后,及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,回到阴冷的室内容易吸收潮气,招致感冒。

      6.长时间在太阳下活动要注意防晒

      如果孩子需较长时间在太阳下活动,一定要做好防晒,提前涂抹防晒霜,并且每两个小时补涂一次,并准备遮阳帽、太阳镜或遮阳伞,防止宝宝被晒伤。


    近期专题
    这样做下蹲运动,减肥效果翻2倍! 男人如何保养好自己的“丁丁” 这些都是男人经?!按蚍苫钡奈:? /></a> </td><td>
<a href=大腿上难看的肥胖纹,怎样才能消除? 这10条减肥小妙招很管用 夜跑vs晨跑,哪个更有益?

    pk10走势图怎么看 ( 浙ICP备09052052号|pk10走势图怎么看

    GMT+8, 2019-5-22 19:04

    返回顶部
  • 中国人性格比较隐忍,当积怨越来越深,隐忍到一定程度就会像炸弹一样爆发控制不了,为时过晚了 2019-05-18
  • 新时代湾区理想家:为梦想远赴他乡只为迈进新生活 ——凤凰网房产广州 2019-05-17
  • 端午将至 这份出行指南请查收 2019-05-17
  • 您访问的页面找不回来了 2019-05-14
  • [大笑]你这头猪看得懂逻辑? 2019-05-12
  • 凯恩率“三狮军团”艰难战胜突尼斯 2019-05-09
  • 女性之声——全国妇联 2019-05-06
  • 【人事】中共临汾市委组织部公示3名拟任职干部 2019-05-06
  • 2018俄罗斯世界杯揭幕战看点全揭秘 2019-05-04
  • “几乎是时时在流血、天天有牺牲”,他们的故事你知道吗? 2019-05-04
  • 朋友圈买过这些东西吗?原来都是不靠谱的! 2019-05-03
  • 竟有这般存在 试阿斯顿·马丁DB11 AMR 2019-05-03
  • 上合国家青年的“青岛情缘” 2019-05-03
  • 南京:音乐嘉年华 嗨翻小长假 2019-04-30
  • 防火门、灭火器、水带、水枪如何防伪劣?消防员教你辨别 2019-04-27